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A la rencontre de soi avec le journal créatif de gratitude

Avec Aline Gravel

 

Exprimer sa gratitude dans un journal change notre regard sur notre vie. Elle modifie notre état d’esprit, trace de nouveaux sillons, renforce l’estime de soi et la santé. Elle contribue au sentiment de bonheur.

 

La gratitude est une pratique qui s’apprend et se cultive. En prenant l’habitude de la pratiquer, vous constaterez rapidement tout le bien-être qu’elle procure. La gratitude, ça fait du bien!

 

Dans cet atelier vous apprendrez le pouvoir de la gratitude et verrez différentes façons de la développer et vous repartirez avec les connaissances pour l’intégrer au quotidien. Ici, le dessin, collage et l’écriture sont au rendez-vous. Le même atelier est présenté à 2 différentes dates

 

Inscription à la carte / Sélectionnez la date qui vous conviennent

 

Dates : Samedi 20 janvier ou samedi 24 février ou samedi 25 mai ou samedi 15 juin

Horaire : 10h à 12h                                                                                     

Coût : 60 $ / matériel inclus

Pour : Adultes

 

# Écriture

A la rencontre de soi avec le journal créatif de gratitude

SKU : ATE24-11
60,00C$Prix
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